「心身一如」養生法で健康に | 世界日報

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「心身一如」養生法で健康に

　根本和雄　2016/7/11　 Viewpoint　[会員向け]

根本　和雄

七つの摂生で養う「氣」

メンタルヘルスカウンセラー　根本　和雄

　古くより、“心が病むと体が痛み、体が病むと心が痛む”というように「心と体の相互作用」についてよく知られている。例えば、旧約聖書に“こころよき言葉は蜂蜜のごとくにして魂に甘く骨に良薬である”（「箴言」16・24）とある。もともと、古代インド・ギリシャでは、心と体は一つであるという「一元論」の立場でギリシャの哲学者・プラトンは、“心を別にして身体を治そうと試みてはならない”と述べている。

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