ご存知ですか?「健康長寿新ガイドライン」
編集局 2018/11/13 教育 [ローカル], [会員向け]
高齢者の虚弱防ぐ食生活/1日10品目の食品群摂取を
「ご存知ですか?『健康長寿新ガイドライン』ポイントを押さえて!あなたも健康長寿を」テーマにした東京都健康長寿医療センター研究所主催の老年学・老年医学公開講座が東京都文京区の文京シビックホールでこのほど開かれた。
社会参加と地域保健研究チームの横山友里研究員は「食生活~いろいろ食べて、やせと栄養不足を防ごう!~」と題して、高齢者のフレイル(虚弱)予防の観点から、どのような食生活を送ればよいのかについて語った。
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