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運動器症候群予防にビタミンＫ

　編集局 　2018/1/16　 教育　,


運動器症候群予防にビタミンＫ

週２、３回の納豆で補充は十分

　老年学・老年医学公開講座（主催・東京都健康長寿医療センター）が、東京都北区王子の北とぴあ　さくらホールでこのほど開かれた。「ビタミンＫとロコモティブ症候群」と題して東京都健康長寿医療センター研究所老化制御研究チーム研究部長の井上聡氏が語った。

　ロコモティブ（運動器）症候群は、骨粗鬆（そしょう）症による骨折、関節・軟骨の老化、加齢による筋肉量の減少などによって運動機能が障害され、歩行困難・寝たきりなど要介護につながる状態をいう。


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